5 Dicas para te ajudar

Ser estudante deslocado implica viver numa cidade longe da nossa casa em prol dos nosso futuro. Não é fácil para todos, por diferentes motivos: financeiros, sociais, entre outros. Lê este artigo e fica a par das 5 dicas para lidares melhor com os diferentes obstáculos da vida de estudante deslocado:

1ª Dica - Orçamento

Define um orçamento para o mês. Tanto para a comida como para o entretenimento, pois havendo um limite gastamos menos ou de forma mais consciente.

Podes ainda registar os gastos para que, caso ultrapasses o limite, consigas identificar o que foi desnecessário e prevenir despesas no próximo mês.

Existem várias plataformas e métodos para esta estratégia. Podes escolher entre folha e caneta até uma página de Excel já formatada. Criámos uma só para ti!

2ª Dica - Planeamento (Meal plan)

Tal como na dica anterior: se já tiveres um plano definido, vai custar-te menos. Planeia as refeições da semana com base na comida que tens em casa e quando comprar mais.

Disponibilizamos aqui um plano que te pode ajudar nesta tarefa! Podes ainda escolher entre cozinhar as refeições planeadas no próprio dia ou todas numa tarde (aconselhamos que o faças aos domingos) e congelar para a semana.

Desta forma, otimizas o investimento alimentar (mais saudável e menos desperdício) e vais pensar duas vezes quando considerares ir comer fast food porque «não sei o que cozinhar». Deixamos-te aqui algumas ideias que podes consultar e manter-te a par de futuras atualizações.

3ª Dica - Calendário

Além desta dica ser essencial para a organização académica e social, também podes usufruir financeiramente. Quer recorras a comboio ou autocarro, vais querer aproveitar as férias e feriados para ir a casa. Aponta-os e planeia as tuas idas com base nesses dias para que cada viagem tenha maior aproveitamento. Deste modo, podes ainda comprar bilhetes com antecedência. Verás que gastas menos dinheiro e mais dias em casa.

Atualmente, o Notion revela-se a melhor plataforma de calendarização e podes ver aqui como é utilizado para estudantes. No entanto, o tradicional calendário na parede nunca falha!

4ª Dica - Mantém contacto!

Viver longe de casa não afeta apenas a carteira, mas também as nossas relações. À partida, prevemos o impacto da distância como um fator negativo. No entanto, convido-te a encarar este desafio como uma oportunidade para valorizar as amizades e relações que construíste.

Aproveita as redes sociais para falar com os teus amigos e comentar nas suas publicações de forma a manteres-te presente, mesmo quando não há assunto de conversa. Dá uma oportunidade às videochamadas, sendo espontâneas ou combinadas. Nem sempre precisamos de ficar horas e horas à conversa. Uma videochamada de cinco minutos em vez das típicas mensagens de «tudo bem?» já torna o contacto mais real.

5ª Dica - Torna-te ativo

Além de manter amizades antigas, vais querer criar uma vida social na tua nova cidade. É importante encontrarmos uma rede de apoio no local onde vivemos para que estejamos inseridos socialmente (lazer e apoio emocional presencial).

Dependendo dos teus interesses, podes encontrar pessoas com que te identifiques de diversas formas:

• Inscreve-te num desporto - há diversas universidades com equipas ou podes procurar grupos e espaços na tua cidade;

• Faz voluntariado - aborda organizações como a ReFood, onde podes ajudar e estar em contacto com outras pessoas, ou associações de jovens;

• Frequenta workshops ou seminários, além de aprenderes mais tens a oportunidade de contactar com pessoas da mesma área que tu;

• Está atento a eventos culturais, desde concertos a exposições e festas.

• Consulta a página da Erasmus Students Network que, apesar de ser destinada a estudantes Erasmus +, organiza festas e atividades. Podes voluntariar-te para a organização ou perguntar como participar;

Acrescentarias mais alguma dica? Conta-nos através das redes sociais!

Qualquer dúvida que tenhas não hesites, fala connosco ;)